فوائد الضحك الجسدية والنفسية والاجتماعية

تتعدد فوائد الضحك التي تعود بالنفع على الصحة الجسدية والنفسية والاجتماعية للفرد، مما يساعد على تخطي الأوقات والمواقف الصعبة وتقليل القلق والاكتئاب، وفي هذا المقال سنتعرف بالتفصيل عن أبرز هذه الفوائد. فوائد الضحك للصحة الجسدية يوجد عدد متنوع من الفوائد التي تؤثر على صحة الجسد ومنها: 1. فوائد الضحك للقلب يساعد الضحك على تعزيز صحة … تابع قراءة فوائد الضحك الجسدية والنفسية والاجتماعية